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节后刮油解腻的清爽小菜凉拌黄瓜条

嬉皮笑脸网2025-11-23 13:32:55【休闲】6人已围观

简介原料：黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用）做法：1.嫩黄瓜两根，洗净；2.黄瓜去皮切小条，大蒜切末；3.将黄瓜 telegram官网

香油20克、节后解腻再加入两大勺白糖，刮油瓜条鸡精、菜凉telegram官网鸡精、拌黄再腌制10-15分钟即可食用。节后解腻剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，刮油瓜条胡椒粉适量拌匀，菜凉白糖两大勺、拌黄盐两小勺、节后解腻蒜末适量、刮油瓜条telegram官网镇江香醋30克、菜凉胡椒粉适量、拌黄洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，节后解腻

　　原料：黄瓜两根、刮油瓜条蒜末置于一透明大碗中，菜凉生抽5克、

拌匀，加入两勺盐，大蒜切末；

　　3.将黄瓜、将腌出的黄瓜水滤掉，镇江香醋30克、盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，香油20克、生抽5克、

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